10 Top-online-therapie-picks Für 2022

Inhaltsverzeichnis

Teenager können über jedes Smart-Gerät mit einem Therapeuten in Kontakt treten, entweder für Telefon- oder Live-Videositzungen. Einige Benutzer bevorzugen Textnachrichten mit ihrem Therapeuten, damit sie diskret sprechen können. Die sichere Umgebung bei Teen Counseling stellt sicher, dass Teenager nicht dem äußeren Druck der Scham oder des Urteils erliegen. Die Plattform bietet Teletherapiedienste für Einzelpersonen, Paare und Teenager an. Nachdem Sie die für Sie am besten geeignete Option ausgewählt haben, lässt BetterHelp Sie einen Fragebogen ausfüllen.

  • Frühere Therapiedefinitionen implizierten auch, dass Beratung nur über „Sitzungen“ stattfinden konnte, bei denen Therapeut und Klient ein Treffen oder Telefonat zu einer bestimmten Zeit vereinbarten.
  • Fragen Sie, ob Sie Therapeuten interviewen können, um die richtige Lösung zu finden.
  • Sie werden intime Details mit dieser Person teilen und tiefgreifende Probleme durcharbeiten, also möchten Sie sicher sein, dass Sie sich mit ihnen wohlfühlen und eine gute Beziehung aufbauen können.
  • Wenn Sie den Therapeuten wechseln möchten, können Sie dies mit TalkSpace jederzeit tun.

Alle Pläne beinhalten wöchentliche 30- bis 45-minütige Live-Video- oder Audiositzungen und unbegrenztes Messaging. Wellnite bietet den günstigsten Kombinationsservice aus Medikamenten und Gesprächstherapie auf dem Markt zur Behandlung von Angstzuständen und Depressionen. Aber die Online-Therapie hat die Behandlung der psychischen Gesundheit erschwinglicher und zugänglicher gemacht, selbst wenn Sie unkonventionelle Arbeitszeiten haben, Kinder haben, keinen Zugang zu zuverlässigen Transportmitteln haben oder keine Krankenversicherung haben. Viele Fachleute und Organisationen für psychische Gesundheit veranstalten Online-Kurse, Webinare und Workshops zu https://simonezanon.at/onlineberatung bestimmten Themen wie Stressbewältigung, Angstzuständen und Depressionen.

image

image

Insgesamt Am Besten: Bessere Hilfe

Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, finden Sie hier eine Liste erschwinglicher Optionen für die psychische Gesundheit. Die Wirksamkeit internetbasierter kognitiver Verhaltenstherapie bei der Behandlung psychiatrischer Erkrankungen. Aufgrund der COVID-19-Pandemie haben mehr Versicherungsunternehmen damit begonnen, die Online-Therapie abzudecken. Die Deckung der Online-Therapie hängt von Ihrem Versicherungsplan, dem von Ihnen gewählten Therapeuten und den staatlichen Vorschriften ab.

Was Macht Ein Therapeut?

Die Beratungspsychologie konzentriert sich darauf, wie Menschen persönlich und in ihren Beziehungen funktionieren. Live-Videositzungen funktionieren am besten, wenn Sie die persönliche Erfahrung replizieren möchten. Sie können Ihren Therapeuten in Echtzeit sehen und hören, wodurch ein gewisses Maß an https://simonezanon.at/betriebliche-gesundheitsfoerderung Intimität und Verbindung entsteht. Während Live-Videositzungen nicht https://simonezanon.at/kosten-und-ablauf dasselbe sind, wie einen Therapeuten in seinem Büro zu sehen, ist Videotherapie das Nächstbeste.

Die Bequemsten Funktionen Der Online-therapie

Ansonsten sind Online-Therapeuten in der Regel lizenzierte Fachleute für psychische Gesundheit, und die meisten bieten online ähnliche Behandlungen an wie persönlich. Die Online-Therapie unterscheidet sich in mehrfacher Hinsicht von der persönlichen Therapie. Online-Therapeuten stellen in der Regel keine psychische Gesundheitsdiagnose wie „generalisierte Angststörung“ oder „ADHS“ zur Verfügung. Dies ändert sich jedoch, da die Online-Psychiatrie- und Medikationsverwaltungsdienste in den letzten Jahren gewachsen sind.

Die Website enthält auch einen Blog über Online-Chatrooms zu Depressionen, Anleitungen zur geführten Meditation und Möglichkeiten zur Verringerung von Angstzuständen. Wenn Sie sich bei einem Fremden über Probleme äußern möchten, können Sie das anonyme kostenlose Chat-Tool von BlahTherapy rund um die Uhr verwenden, um Ihre Gefühle per SMS zu senden. Professionelle Therapiedienste sind ebenfalls verfügbar, und BlahTherapy hostet Online-Selbsthilfegruppen und Foren, die ein breites Spektrum an Themen zu psychischer Gesundheit und emotionaler Unterstützung abdecken. Die gemeinnützige Organisation mit Sitz in Toronto bietet Bliss an, ein kostenloses Programm mit acht Sitzungen, das auf Depressionen abzielt.