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Die Person kann schnauben oder nach Luft schnappen und dann weiter schnarchen, wenn sie wieder einschläft. Das häufige Aufwachen, das SDB-Patienten erleben, macht sie ständig schläfrig und kann zu Persönlichkeitsveränderungen wie Reizbarkeit oder Depression führen. Abgesehen von Fettleibigkeit haben viele, aber nicht alle Patienten eine prädisponierende Anatomie eines verengten Oropharynx, wie z. Schnarchen kann ein Symptom von Schlafapnoe sein, aber nicht jeder, der schnarcht, hat eine Schlafstörung. Schlafapnoe ist eine schwere Schlafstörung, die dazu führt, dass Sie im Schlaf vorübergehend aufhören zu atmen. Wenn Sie tagsüber regelmäßig müde sind, obwohl Sie ausreichend geschlafen haben, oder wenn Ihr Schnarchen mit Würgen oder keuchenden Geräuschen einhergeht, haben Sie möglicherweise eine Schlafapnoe.
- Schnarchen ist das heisere oder harsche Geräusch, das auftritt, wenn Luft an entspanntem Gewebe in Ihrem Hals vorbeiströmt und das Gewebe beim Atmen zum Vibrieren bringt.
- Wenn die Schlafapnoe unbehandelt bleibt, können langfristige Komplikationen ein vergrößertes Herz und Bluthochdruck umfassen.
- Das Pillar-Verfahren ist eine minimal-invasive Behandlung von Schnarchen und obstruktiver Schlafapnoe.
- Nun, dann wissen Sie, dass es aus verschiedenen Gründen ein Alptraum sein kann.
Im Gegensatz zu einer eigenständigen Maschine mit weißem Rauschen gehen diese Klänge direkt in Ihre eigenen Ohren. Auswirkungen von oropharyngealen Übungen auf Patienten mit mittelschwerem obstruktiven Schlafapnoe-Syndrom. Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass etwa 50 % der Menschen mit Bluthochdruck Schlafapnoe haben können. Experten glauben auch, dass Schlafapnoe zu Bluthochdruck beiträgt. Die verstopften Nasenlöcher sind das Ergebnis einer verkrümmten Nasenscheidewand, Allergien, Erkältung oder Grippe, Einnahme bestimmter Arten von Medikamenten oder Rauchen.
Schnarchen
Die Eignung für die Verwendung von CPAP wird nach einer Überprüfung Ihrer Krankengeschichte, Lebensstilfaktoren, Ihres Herz-Kreislauf-Zustands und Ihrer aktuellen Medikation bestimmt. Sie werden auch eine körperliche und otorhinolaryngologische Untersuchung erhalten, um Ihre Atemwege zu beurteilen. Wenn Ihr HNO-Arzt feststellt, dass die CPAP-Behandlung für Sie geeignet ist, müssen Sie die Nasenmaske jede Nacht tragen. Während dieser Behandlung müssen Sie möglicherweise eine erhebliche Änderung Ihres Lebensstils vornehmen. Diese Änderung könnte darin bestehen, Gewicht zu verlieren, mit dem Rauchen aufzuhören oder ein neues Trainingsprogramm einzuführen. Schnarchen ist ein Hinweis auf eine erhöhte Stauung in den Nasengängen, die sich aus den Wirkungen von Östrogen auf das Gefäßgewebe ergibt.
Wenn Sie derjenige sind, der nachts wach liegt, während Ihr Partner vor sich hin schnarcht, kann es schnell passieren, dass Sie sich ärgern. Und wenn Sie der Schnarcher sind, fühlen Sie sich vielleicht hilflos, schuldig oder sogar verärgert über Ihren Partner, weil er sich über etwas lustig macht, das Sie nicht kontrollieren können. Da Menschen aus unterschiedlichen Gründen schnarchen, ist es wichtig, die Ursachen für Ihr Schnarchen zu verstehen. Sobald Sie verstehen, warum Sie schnarchen, können Sie die richtigen Lösungen für einen ruhigeren, tieferen Schlaf finden – für Sie und Ihren Partner. Obwohl Schnarchen oft als geringfügiges Leiden angesehen wird, können Schnarcher manchmal eine schwere Beeinträchtigung des Lebensstils erleiden.
Verknüpfung Der Ursache Ihres Schnarchens Mit Der Heilung
In vielen Fällen ist es Menschen nicht bewusst, dass sie schnarchen. Schnarchen kann auch dazu führen, dass https://postheaven.net/gobellkieg/inhaltsverzeichnis-img-src-i-ytimg-com-vi-b8tzg-ijh4w-hqdefault_208266-jpg Sie beim Aufwachen einen trockenen Mund oder einen wunden oder gereizten Hals haben. Medical News Today hat strenge Beschaffungsrichtlinien und stützt sich nur auf Peer-Review-Studien, akademische Forschungseinrichtungen sowie medizinische Fachzeitschriften und Verbände. Wir verlinken Primärquellen – einschließlich Studien, wissenschaftlicher Referenzen und Statistiken – in jedem Artikel und listen sie auch im Abschnitt „Ressourcen“ am Ende unserer Artikel auf. Sie können mehr darüber erfahren, wie wir sicherstellen, dass unsere Inhalte korrekt und aktuell sind, indem Sie unsere redaktionellen Richtlinien lesen. Entwickeln Sie ein gutes Schlafhygieneprogramm, indem Sie auf einem bequemen Bett in einem dunklen, kühlen Raum gleichmäßig schlafen.
Die bipolare Radiofrequenzablation, eine Technik, die bei der Koblationstonsillektomie verwendet wird, wird auch zur Behandlung des Schnarchens eingesetzt. Beruhigungsmittel wie Alkohol oder andere Drogen entspannen die Halsmuskulatur. Genetische Veranlagung, von der ein Teil durch andere vererbbare Lebensstilfaktoren wie Body-Mass-Index, Rauchen und Alkoholkonsum vermittelt werden kann. Das Tragen einer PAP-Maske mag anfangs unangenehm sein, aber die meisten Menschen gewöhnen sich daran und stellen fest, dass die Verwendung des Geräts das Schnarchen spürbar reduziert und den Schlaf verbessert.